水卜麻美アナが痩せたと話題！現在の体重は？ダイエット方法も紹介！

こんにちは！MINATOです。

日本テレビのアナウンサーで、“ミトちゃん”の相性で幅広い年齢層から絶大な人気を誇る水卜麻美アナ。

そんな水卜麻美アナが最近痩せたとネット上で話題になっているのですが、現在の体重はどのくらいなのでしょうか？

また、水卜麻美アナが痩せたというダイエット方法も気になりますよね！

そこで今回は、

• 水卜麻美アナが痩せたと話題の現在の体重は？
• 水卜麻美アナが痩せたダイエット方法とは？

に注目してお届けしていきます。

それでは早速、本題へ入っていきましょう！

水卜麻美アナが痩せたと話題の現在の体重は？

番組の中で試食があると、いつも水卜麻美アナはニコニコと嬉しそうに食べているところが印象的です。

これだよ！！これ！！
ずっと見てたいところ😍💓💓
本当美味しそうに食べるわ。

可愛過ぎるんだけど(#♡｡♡)
やっぱり水卜ちゃんはこれだよ。
一番癒されるし、幸せになる。#水卜麻美#水卜ちゃん #日テレアナウンサー #今夜くらべてみました pic.twitter.com/fUHbFE50dv

— M.A (@qzWcHrNpt69L5XD) 2018年12月12日

本当に美味しそうに食べていますよね！

それに、水卜麻美アナの食べているところを見ると、なんだか幸せな気分になったりしますよね(^ ^)

そんな水卜麻美アナはたくさん食べるイメージがあるので、女子アナらしからぬ見事な食べっぷりで食レポをこなす“ぽっちゃりキャラ”の印象も強いかと思います。

しかし、ここ最近の水卜麻美アナは痩せたとの声がツイッター上にあがっています。

水卜ちゃん　痩せた？#幸せボンビーガール #水卜麻美 #日テレ

— とものすけ (@H8CbnItIWZfV8te) 2019年1月15日

そういえば、水卜麻美アナ、少し痩せた？#水卜麻美アナ

— つぐやた (@tsuguyata) 2018年12月24日

水卜麻美アナ痩せたなぁ！

— さだタヌカル💎 METAL@草組4期生（3/30） (@sada_tanukaru) 2018年12月10日

本当に水卜麻美アナは痩せたのか、最近の姿を見てみましょう。

フィギュアスケーター・水卜麻美アナ #水卜麻美 #スッキリ pic.twitter.com/0M7uKa8rqA

— すなぎも派 (@Sunagimo_Suki) 2019年2月11日

いかがでしょうか？

ウエストも細くなって、以前のようなぽっちゃりしてるイメージがあまりないですよね。

確かに、ツイッター上でも話題になっているように、水卜麻美アナは痩せたように感じます。

現在の体重は？

2017年頃に、水卜麻美アナの体重が70kgくらいあると噂されていました。

その当時、まだ「ヒルナンデス!」のMCを担当していて、食レポでもかなり食べているイメージがあったので、現在よりぽっちゃりしていたのは確かだと思います。

水卜麻美アナ、ぽっちゃり回避の“ささやかな抵抗”大正解だった https://t.co/ISDu1BZb17 #芸能ニュース #スポーツ新聞 pic.twitter.com/lcc0w81Adg

— スポーツ報知 (@SportsHochi) 2017年5月12日

しかし、さすがに体重が70kgは言い過ぎかなと言うように感じますよね(^_^;)

とは言っても、60kg以上はあったかもしれません。

最近、痩せたと言われてる水卜麻美アナの現在の体重については公表されていないため不明ですが、10kgの減量に成功したそうです。

これは憶測になってしまうのですが、おそらく現在の体重は50kg台前半かなと思います。

では、水卜麻美アナはどのようにして痩せることに成功したのか、そのダイエット方法について見ていきましょう。

水卜麻美アナが痩せたダイエット方法とは？

過去に、水卜麻美アナが「メレンゲの気持ち」に出演した際、独自で開発したというダイエット方法を紹介していました。

水卜麻美アナの独自で開発したダイエット方法がコチラ！

肩甲骨を動かすことで脂肪を燃焼しやすくし、腰を回して骨盤の位置を正しくする効果があります。

そして、アナウンサーとしては大切な発声と腹式呼吸を取り入れることで血流を良くしてインナーマッスルを鍛え、スクワットで痩せにくい下半身を引き締める効果にも期待ができます。

運動以外にも、食事制限もされていたようです。

それまでは、通常の量で1日5食も摂っていたそうなのですが、3食に抑えることで、摂取カロリーを減らしてダイエットに成功したんでしょうね。

全裸ダイエットで10kgの減量に成功？

今お伝えしたダイエット方法で痩せたそうなのですが、もともとハードな運動やストイックな食事制限が苦手で、リバンドしてしまったようです(^_^;)

そこで、新たに水卜麻美アナが挑戦したダイエット方法が「全裸ダイエット」です。

やり方はとてもシンプルで、毎日、全裸になって鏡で全身をチェックするだけです。

食べたものをメモする「レコーディングダイエット」や、軽い運動もしていたそうですが、途中で断念しないように、無理のないダイエットを心がけていたと言います。

このダイエット方法を続けて、半年くらいで約10kgの減量に成功したと言うからすごいですよね！

ちなみに、マルコ・デラックスさんも全裸ダイエットで20kgの減量に成功しているそうですよ！

これなら、運動が食事制限が苦手な方でも、無理なくダイエットができそうですよね(^ ^)

まとめ

今回は、

• 水卜麻美アナが痩せたと話題の現在の体重は？
• 水卜麻美アナが痩せたダイエット方法とは？

について紹介させていただきました。

痩せたと話題になっているように、確かに水卜麻美アナは痩せたように見えました。

実際に、水卜麻美アナは全裸ダイエットで10kgの減量に成功しているそうなので、今までダイエットに失敗してきた方は、このダイエット方法は取り組みやすいと思うので、試してみるといいのではないでしょうか！

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• すぐに結果が出なくて嫌になった
• 運動が辛すぎた
• 痩せたのにリバンドした
• 日に日にストレスが溜まった
• 食事制限が続かなかった

このように、あなたもダイエットに挑戦して失敗した経験はありませんか？

ダイエットしようと思っても、食事制限や運動が辛かったり、ストレスが溜まって途中で心が折れるなんてことはありますよね。

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